06 22 67 60 09          contactez-nous        ippsop        Espace Coralia, 424 rue de Lisbonne, 83500 La Seyne sur mer

Performances
Motivation
Sécurité
Slider

Préparation Physique

 La préparation physique est depuis longtemps présente sur les terrains de façon plus ou moins empirique. Cependant, les connaissances scientifiques évoluant rapidement, il est important de se baser sur elles afin d'optimiser la préparation physique, en plus des méthodes déjà utilisées depuis longtemps.

Grâce à IPPSOP, tout sportif, qu'il soit amateur ou de haut niveau, peut avoir accès à une préparation physique basée sur des connaissances scientifiques précises au niveau physiologique, anatomique et biomécanique. 

Gaël GUENEC va s'attacher à vous préparer le plus efficacement possible lors de séances encadrées et/ou à distance avec un plan d'entraînement et suivis réguliers.